體育按摩亞軍的
嚴重膝關節疼痛？
我剛開始再次運行IVE關閉兩個月亞軍更好knee.My膝蓋現在，當我有一個體育按摩，她說她不能看到任何錯誤，並告訴我嘗試運行again.Ive的開始一件很容易的運行步行計劃慢慢拿回我只跑了2分鐘到running.Today步行兩分鐘六次我的膝蓋都很好運行，但大約一個小時後IVE了嚴重的膝蓋疼痛，在我knees.Any人知道為什麼？
您好！
我用得到一些非常糟糕的膝蓋疼痛，同時運行。 我去一個PT，他們把我的一些練習（腿部升降機及腿部的捲髮......見以下鏈接）。 痛苦就去重新浮出水面年後。 一些朋友告訴我，來代替我的鞋更經常地減肥了（一些朋友，對吧？）......它的工作，但！ 我不會穿跑鞋，超過1年或400公里（以先到者為準）。 我也嘗試一些像瀝青或小徑，副混凝土更foregiving的運行表面。 希望有所幫助。 祝你好運！
邁克 -
蓋瑟斯堡按摩
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