我的胃是非常敏感的......什麼將有助於平衡自己？

我有一個非常敏感和脾胃虛弱..（太酸）。 香港專業教育學院嘗試中藥飲片，針灸，mylanta，按摩，試圖醫治我的胃。 這樣我的胃一直以來高中（IM 21 22幾個月）香港專業教育學院嘗試了幾乎所有的東西，使它不那麼敏感！ 我想找到一個更自然的方式來提高我的胃（無藥物）......會喝大量的水每天吃麵包，因為水會hopfully沖洗掉我的一些酸問題（我認為），麵包和吸收液體，幫助我的胃？ 請大家幫忙！ 我的胃需要一些幫助！

你可能需要看醫生的情況下，有你不知道的食物過敏。 我會留嘗試過多種療法，越簡單越好。

對於多餘的胃酸，嘗試用更多的纖維少量多餐。 遠離流行和過多的果汁。 我聽到了，蜜瓜（適量），有助於平息酸度。

太多太多東西會擾亂胃 - 包括水。 溢出可以導致胃回流問題。

這裡有其他治療思路：http://www.webmd.com/heartburn-gerd/about-heartbrun-and-gerd

生理鹽水鼻竇沖洗/沖洗

按摩身體上最好的地方？

脖子上。 回來。 腿。 腳。 頭。 等等

我覺得肩膀和頸部。 但我的頭太放鬆。

背面

吉隆坡Tanamera溫泉水療按摩

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不要看到有很多人按摩作為一種奢侈或健康/保健福利嗎？

有些人可能不會想到按摩療法。 我只是想知道，如果有人認為它有助於素質。
是不公平的恥辱，用它來給我。 有些人是合法的，不應該把到以身相許暗示類別。 我談論的人看到後面按摩身體的好處...

超出物理按摩的好處。 按摩是獨特的，它提供了通過觸摸有形的刺激。

許多人都報告說，在渾然天成的經驗，按摩。 正如按摩開卷疲倦和緊張的肌肉，它也很可能放鬆壓抑的情緒，在忙碌了一天不處理。 此外，以減少焦慮，按摩已顯示成功：

培養平和的心態和幸福的感覺

推動精神警覺性的放鬆狀態

提高監察壓力信號，並作出適當的反應能力

提高創造力

提高認識的身心連接

提高員工的績效，創造更高的工作滿意度和士氣

按摩的好處
擴張血管，改善血液循環和緩解擁堵。
分散的水腫下面的韌帶和肌腱損傷，減輕疼痛，促進運動。
促進消化和消除。
平靜你的心。 促進平衡情緒和幸福感。
色調和放鬆身體和面部肌肉，這使得一個更年輕的外觀。
刺激整個身體的神經反射點。
有助於防止肌肉僵硬，運動後。
作為“機械清洗”的行為，促進淋巴和加速消除廢物和有毒雜物。
放鬆肌肉痙攣和緩解緊張局勢

如何給一個足療按摩：足療按摩有利於人嗎？

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