Ano ang mali sa aking likod?

Ako ay isang 19 taon gulang na lalaki, sa mahusay na hugis at kalusugan.
Ako ay nagkakaroon ng mas mababang likod sakit para sa mga nakalipas na 4 na buwan o kaya, at sinubukan ko na lahat mapupuksa nito.
Nakita ko na ang isang massage therapist, isang kiropraktor, isang acupuncturist at isang aktibong therapist release. Wala na kung saan ay nagtrabaho. Aking likod ay pa rin sa sakit, at ito tila pagkalat up malayo sa aking katawan. Nito hindi isang herniated o slipped disk, x-ray ay pinong, walang trauma at ito ay may isang talamak na simula. Nauubusan na ako ng mga doktor upang makita at sakit ang pumipigil sa akin mula sa paggawa ng aking pang-araw-araw na gawain. Input anumang ay appreciated.

Kung hindi mo pa nakita ng isang panggulugod siruhano, nais kong pinapayo pagpunta sa isa. Mayroon akong isang herniated L-5 disc at Akala ko ako ay ng mga pagpipilian matapos ang pagkakaroon ng mga tatlong rounds ng epidural shot na hindi pagtulong napaka. Pinuntahan ko ang siruhano at nakakuha ng reseta para sa gamot sa sakit at nagpunta sa isang pisikal na therapist para sa paggamot. Matapos ang PT at nagtatrabaho sa core ng kalamnan, hindi nagkakaroon ako ng mas maraming sakit o kaunting sakit. Ko na iwasan ang pagtitistis sa ngayon, kung saan ay ang magandang bagay. Good luck. Umaasa ako ikaw ay upang makakuha ng mas mahusay.

Suweko Bumalik Masahe ~ ~ Multi-Anggulo

Ang bula pison, pag-eehersisiyo & Masahe $ 17.99 Ito DVD gabay sa iyo sa pamamagitan ng isang rejuvenating pag-eehersisiyo na nag-aalok ng isang bilang ng mga benepisyo na dinala sa pamamagitan ng pinahusay na lakas ng core at malalim na kalamnan ng pison massage.The bula ay mura, madaling-imbak, at tumatagal ang lugar ng malaki, malaki ehersisyo kagamitan. Maaari mo ring gamitin ito upang bigyan ang iyong sarili ng isang magandang, nagpapatahimik, buong likod masahe. Sa ilang minuto lamang sa isang araw, makikita mo palakasin at tono ng iyong mga armas, balikat at abs ...

Disk 1 ng 2 - Ang bula pison, pag-eehersisiyo & Masahe - Baguhan, intermediate, advanced Collection 2 DVD $ 19.99 Itaas ang iyong antas ng fitness at ang iyong pagtitiwala sa iyong pangkalahatang hitsura na may lamang ng isang banig at isang bula pison! Ang bula pison ay isang murang tool na makakatulong sa pagandahin ang iyong banig workouts na may mahusay na mga benepisyo: isang langit libreng massage para sa iyong likod, hips at thighs; pinagbuting pumustura; mas mahusay na balanse; higit na kalamnan ng lakas at kakayahang umangkop; kahanga-hanga core lakas; pinabuting kapasidad ng paghinga at r ...

Disk 2 ng 2-Ang bula pamipis, pag-eehersisiyo & Masahe - Baguhan, intermediate, advanced Collection 2 DVD $ 34.99 Itaas ang iyong antas ng fitness at ang iyong pagtitiwala sa iyong pangkalahatang hitsura na may lamang ng isang banig at isang bula pison! Ang bula pison ay isang murang tool na makakatulong sa pagandahin ang iyong banig workouts na may mahusay na mga benepisyo: isang langit libreng massage para sa iyong likod, hips at thighs; pinagbuting pumustura; mas mahusay na balanse; higit na kalamnan ng lakas at kakayahang umangkop; kahanga-hanga core lakas; pinabuting kapasidad ng paghinga at r ...

Texture ng Daluyan ng Merben International halaman ng saisel Bumalik na Brush Para sa Dry o basa Paggamit, 18 Length $ 23.99 Lumabas ito natural na halaman ng saisel likod sipilyo sa iyo sa banyo o sa shower para sa alinman sa isang maluho massage o isang energizing kuskusin sa umaga! Lubid ang humahawak payagan mong ilipat ang sipilyo sa madaling pataas at pababa ang iyong likod. Brush sa ilaw presyon at unti-unti dagdagan ang presyon bilang bumuo ka ng iyong pang-araw-araw brushing regular. -Anlaw lubusan matapos ang paggamit sa paliguan o shower at mag-tambay sa matuyo ang layo mula sa moistur ...

Braun Se3170 Silk-Epil epilator, Lila $ 42.99 Braun TS 3170 binti Lila epilator ...

Mga madaling Eye Solusyon Instant ng Eye magpilages at maitim Circle Paggamot (Unboxed) $ 74.50 Ang produktong ito ay agad firm sa ilalim-mata tissue sa ilang minuto at treats katamtaman sa malubhang sa ilalim ng mata madilim na bilog. Sa patuloy na paggamit, ang ilalim-mata tissue nagiging mas malakas na. Ito ay isang maraming nalalaman produkto na doubles bilang isang kosmetiko Enhancer. Ito kumpanya sa ilalim-mata tissue agad at tumatagal ng 12 oras o higit pa. Ito Tinatanggal sa ilalim ng mata bags at puffiness. Ikaw ay nagtaka nang labis sa kung paano ito lumiliko pabalik ang c ...

Palakihin Book ng Ang Whartons $ 7.71 Isa ng marumi lihim ng mundo ng fitness ay na para sa lahat ng mga usapan tungkol sa kahalagahan ng lumalawak, maraming mga ATLETA at iba pang angkop na mga tao ay hindi abala sa mga ito. Mahirap upang sukatin ang mga benepisyo, at tila bilang kung ang oras ay maaaring mas mahusay na ginugol tumatakbo, buhatan, o pagperpekto ng mga kasanayan sa sports. Ang opiniyon ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng Dr Bob Arnot sa paunang salita sa "Ang Whartons 'palakihin Book," ...

Ang tunay na katawan rodilyong pag-eehersisiyo: Ang mga rebolusyonaryo Daan sa tono, pahabain, at mag-ayos na muli ang iyong katawan $ 9.47 Makakakuha ka ng "leaner, na, at mas malakas na," ipinapangako Yamuna Zake. "Ito ay isang pag-eehersisiyo, ng masahe, at isang chiropractic session lahat sa isa." Katawan rodilyong gumagamit ng isang 6 - sa 10-pulgada inflatable ball (binili hiwalay), kung saan mo dahan-dahan gumulong sa ilalim ng iba't-ibang bahagi ng iyong katawan mula sa isang saklaw ng mga posisyon, elongating ang mga kalamnan, relieving higpit, at pagpapabuti ng pagkakahanay. Prinsipyo ay "paglikha ng puwang" sa t ...

Aktibo ilang lumalawak: Ang Mattes Paraan $ 31.61 ...