homedics fërkoni shqyrtim

HELP! mbrapa im të ulët gjithmonë dhemb, nevojë për këshilla massager!?

ok pra unë nuk mund të përballojë për të shkuar në banjë gjatë gjithë kohës, kështu që unë duhet të shkoni në shtrat dush dhe Përtej
për të marrë një massager mbrapa, por që duhet të i merrni? unë jetoj vetëm dhe kjo mund të jetë lloj i vështirë për masazh vet shpinën time më të ulët me një nga ato massagrs dorë të rënda të mbajtura ju vihet në prizë si ky:

http://www.viewpoints.com/images/review/2009/11/14/1231706246-23876_full.jpg~~V

http://www.unwind.com/Merchant2/graphics/00000001/HOHPVM.jpg~~V

por gjithashtu i konsideruar marrjen ato ku ju vënë ato në një karrige

por i dont kanë një karrige aktuale në dhomën time. vetëm një dhomë ngrënie karrige im përdorur në tryezën time. ju mund të shtrihem në shtratin tuaj me një nga ato?

çfarë duhet të i merrni?

Sipas mendimit tim këto produkte të bëjë asgjë për të ndihmuar tjetrin shpinën pastaj relaksoheni muskujt, e cila mund të jetë e vështirë për të bërë me ta.

1) Parandalimi i dhimbjeve të ulët mbrapa me shtrihet paralizoj. Për shembull të vënë në këmbë në banak, të mbajtur këmbët tuaja drejt dhe kontakt gishtërinjtë tuaj. Bëni këtë në mëngjes dhe në mbrëmje dhe për 10 min çdo kohë.

2) Ju mund të provoni një tryezë përmbysja që të lehtësojë të gjithë stresin mbrapa dhe dhimbje.

3) lehtësimin e dhimbjeve me një stimulator elektrike. Kjo thekson muskujt atëherë fatigues tyre, në mënyrë që ata nuk vrull më.

4) të shkoni në një chiropractor në qoftë se ajo është me të vërtetë e keqe, ai ndoshta kushton njëjtë si një banjë, ata do të kuptoj se çfarë është e gabuar, dhe provoni dhe zgjidhur problemin.

Comfort Motor Masazh Mat me ngrohje

28,76 $

Pesë motore brenda një rrogoz i mbushur, zgjidhni kombinime të ndryshme të shpejtësi me kontrollues me dorë mbajtur ....