
Repost (de novo): 10 semanas de idade e hábitos de dormir?
Eu postei esta resposta duas vezes antes, mas só tem 3 respostas (obrigado para quem respondeu) Estou esperando mais algumas idéias, então talvez a terceira vez que é o charme.
Minha filha vai ser de 10 semanas de idade na quinta-feira. Seus hábitos de sono são irregulares na melhor das hipóteses. Dou-lhe um banho e depois de uma massagem às 8 e colocá-la por 9 a cada noite. Ela pode dormir por 20 minutos, ela poderia dormir por 2 horas, nunca sei. Isto continua durante toda a noite! Eu mantenho as luzes muito fraca no quarto dela, envolva-la, apenas pegá-la de seu berço, quando ela está chorando, eu tenho uma máquina de batimento cardíaco em seu quarto e só mudar quando ela tem uma fralda suja ou é muito úmido. Durante o dia ela tem um monte de cochilos gato (4 e 5 de cerca de 30 minutos) e um longo cochilo (1,5 horas). Ela não chora à noite normalmente, mas parece muito cansado (olhos vermelhos, bocejos ...) Isso é normal? Como faço para levá-la a dormir melhor à noite? É 2:30 am aqui e ela está bem acordada agora mesmo!
10 semanas de idade é muito jovem para que ela fosse dormir melhor do que isso, realmente. No entanto, existem algumas idéias que vêm à mente em primeiro lugar, que ela soneca no mesmo lugar, como hora de dormir? Se assim for, começar a estabelecer-la para dormir na sala, no chão ou em uma jarda jogo. Em algum lugar onde é agradável e brilhante e há um pouco de atividade acontecendo. Salve o berço para dormir só, e mantê-lo lá no escuro. Bebês que dormem em um viveiro lá no escuro, berço o tempo todo, muitas vezes confundem cochilos diurnos com noturnos. Além disso, você amamentar? Se assim for, você pode rever a sua própria dieta. Se você está tendo a cafeína, por exemplo, pode-se mantê-la acordada durante a noite mesmo que ela está cansada. Se nada disso funcionar, você pode tentar co-dormir. Eu cosleep, e amá-lo. Meu filho dormia sobre sua filha gosta do que faz, e eu o trouxe para a cama comigo, e ele dormiu por 6 horas seguidas. Boa sorte!
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