다시 마사지 루틴

내 뒤에 뭐가 잘못입니까?
좋은 모양과 건강, 19 세의 남성입니다.
나는 지난 4 개월 위해서 그렇게 요통을 꾸게, 뭐든지 그걸 없애려고 노력했습니다.
저는 마사지 치료사, 지압, 침술 및 활성 릴리스 치료사 봤어요. 아무도 일한 적이있다. 내 등 고통 여전히이며, 내 몸에 더 멀리까지 퍼져있는 것 같다. 아니고 허리이나 미끄러 디스크, 엑스레이, 아무 외상 훌륭한 없었다 그것은 만성 발병했다. 제가 볼 의사가 부족하고 있으며 통증이 내 일과 할 뻔한 나를되지 않습니다. 모든 입력은 감사하겠습니다.
당신이 척추 외과 본적이 없다면, 하나에가는 것을 권해드립니다. 나는 허리 L-5 디스크를 가지고 있고 나는별로 도움이되지 않은 경막외 주사의 3 라운드가 발생 후 옵션 중에 생각. 나는 외과에 가서 진통제를위한 처방전을 가지고 치료를 위해 물리 치료사에 갔었어. 태평양 표준시와 핵심 근육에서 작업이 끝나면, 난 고통이나 아주 작은 고통을 가지고 잘 안되 네요. 나는 좋은 일이있는, 지금은 수술을 피할 수있다. 행운을 빕니다. 당신이 좋아질 수 있습니다 바랍니다.
스웨덴어 위로 마사지 ~ ~ 멀티 앵글
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