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Pourquoi ai-je avoir des périodes irrégulières et les poils en excès?

Question:

Je suis dans mes années 20 et ont souffert de périodes irrégulières pour plusieurs années. J'ai eu la mauvaise acné qui a commencé tôt, mais s'est légèrement améliorée après l'utilisation de certaines lotions prescrits actualité. J'ai les cheveux du corps excessive, principalement sur mon visage et les bras, et une tendance à acquérir de graisse autour de ma taille, je suis stressé en permanence et pendant les dernières années mes symptômes se sont aggravés. Pensez-vous que j'ai le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) aride, dans l'affirmative, pouvez-vous suggérer comment la traiter naturellement?

Réponse:

Le SOPK est une condition de plus en plus commune gynécologique chez les femmes en âge de procréer. C'est une cause majeure d'infertilité, le gain de poids perturbations période, l'hirsutisme (pilosité excessive), et même l'obésité.

Elle implique de multiples kystes sur les ovaires, qui provoquent ces symptômes apparaissent ensemble. Qu'est-ce qui se passe est ceci: les ovaires ont follicules qui se relaient chaque mois pour libérer les œufs (ovulation). Ceci est contrôlé par la glande pituitaire dans le cerveau, qui envoie des messages via hormone folliculo-stimulante (FSH). Avec SOPK, la production de ces follicules est bouleversée et vous pouvez obtenir plusieurs follicules en croissance. Le SOPK est causée par un déséquilibre hormonal et est associé à l'insulino-résistance. Il peut également avoir une composante génétique plus, le stress de toute nature, combiné avec le gain de poids, peut faire empirer les choses.

Comme les kystes grandissent les follicules écrasés, empêchant l'ovulation. Le tissu ovarien malsaine ne peut pas produire les niveaux normaux d'oestrogène et de progestérone, ce qui perturbe le cycle menstruel normal, de sorte périodes peuvent devenir très irrégulière ou arrêter complètement.

Maintenant à la prise de l'hirsutisme et poids: chaque femme a des hormones mâles (androgènes), et les follicules dans les ovaires sont entourés par des cellules qui produisent la testostérone - l'hormone mâle principale - et l'androstènedione. Avec SOPK, ces hormones sont en déséquilibre, conduisant à un excès d'hormones mâles. (Les glandes surrénales peuvent aussi produire des androgènes en excès, ajoute au problème.) L'élévation des niveaux de testostérone et autres androgènes chez les femmes peut conduire à des poils du visage et du corps, et parfois, inversement, à la calvitie de mâle-modèle.

En outre, parce que le corps de la femme n'aime pas un excès d'androgènes, il tente de les convertir en une forme d'oestrogène, un processus qui se déroule dans les cellules adipeuses. Donc, dans des domaines spécifiques du corps, - ci-dessous du nombril, les fesses, les cuisses et sous les seins et la graisse de la cellulite bras blanc est déposé de manière à ce que les hormones mâles peuvent être convoquées dans les femelles. Ces dépôts de graisse ne sont pas simplement due à une mauvaise alimentation et manque d'exercice - même si ceux-ci certainement aggraver la situation - mais principalement à cause des hormones déséquilibrées. Cependant, certains gynécologues inciter les femmes atteintes de SOPK pour aller sur les régimes alimentaires stricts sans aborder la condition tout entière. Bien que le contrôle du poids et une bonne alimentation sont flacon, il est peu probable pour réduire la cellulite sur leur propre.

Avant de commencer, consulter votre médecin pour vous assurer que vous ne souffrez du SOPK. Un traitement médical peut être souhaitable, en fonction de vos symptômes, mais mon conseil est d'éviter la pilule contraceptive, ce qui masque les problèmes et apporte des périodes anormalement sur.

Voici mes suggestions

* Prendre un comprimé deux fois par jour Shatavari pendant quatre mois, pour les usines (phyto) oestrogène.

* Prendre une capsule de l'igname du Mexique par jour pendant quatre mois, pour imiter la progestérone.

* Prenez deux homéopathiques pulsatilla 30 comprimés trois fois par jour pendant trois dap mi-cycle, chaque mois, pour aider à réduire les kystes. Consulter un médecin homéopathe qualifié ou un médecin qui l'homéopathie pratiques.

Suivez ces directives diététiques pour vous aider à perdre l'excès de poids, mais assurez-vous que vous ne sautez pas de repas, en particulier le petit déjeuner

* Mangez beaucoup de protéines (viande maigre, gibier, poisson, oeufs et tofu).

* Mangez non-agrumes que des collations entre les repas.

* Mangent beaucoup de légumes, en particulier les légumes verts.

* Une partie un jour de faible indice glycémique des glucides est suffisante (par exemple, une portion de porridge, ou pâtes de blé entier, riz brun ou ou deux pommes de terre). Évitez de haut indice glycémique des aliments tels que les collations sucrées.

Massez votre cou et les épaules afin d'améliorer le flux sanguin vers le cerveau et aider à la glande pituitaire et de la fonction hypothalamus mieux. Je crois que cette aide à réguler les fonctions hormonales et à réduire les envies alimentaires: parce que le centre de l'appétit est dans l'hypothalamus. Vous pouvez masser votre auto pendant dix minutes chaque jour, ou demandez à un ami pour vous aider et / ou ont des massages professionnels aussi souvent que possible. Il ya des instructions détaillées sur la vidéo Lifestyle mon nouveau DVD Dr Ali (Groupe intégré de santé). En outre, consulter un acupuncteur qualifié.

À propos de l'Auteur

J'ai obtenu MD en médecine générale avec spécialisation en 1980 et a rejoint l'Institut central des hautes études médicales à Moscou pour l'obtention du diplôme après en acupuncture. J'ai suivi des cours menant à un diplôme en acupuncture, l'anesthésie, l'iridologie, l'hypnothérapie et de jeûne clinique. Pratiquer en tant qu'expert médecine intégrée.

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