massere skuldersmerter
Frigør frossen skulder smerter gennem massage i Tampa
Frossen skulder smerter kan være ulidelig. Det kan efterlade dig uproduktiv i månedsvis, ude af stand til at gøre selv de mest simple opgaver. Du kan forhindre det, eller behandle den, dog med hjælp af massage af en terapeut i Tampa.
Frossen skulder er lægeligt kendt som lim capsulitis. Navnet er ganske beskrivende, da betingelsen indebærer betændelse i skulderen kapsel eller bindevævet omkring skulderleddet. Dette inflammation forårsager adhæsioner eller unormale bånd af væv, der har sammensmeltede, hvilket resulterer i drastisk reduceret bevægelighed og kronisk smerte.
Første fase af tilstanden kaldes "fastfrysning scenen". Det er, når smerten langsomt sætter ind, og kan udvikle sig fra seks uger til ni måneder. Ved afslutningen af denne periode, har smerter forværret og bevægelse er gået tabt. Trin to kaldes "frosne fase" eller klæbemidlet fase. På dette tidspunkt, har smerten langsomt forbedret, men skulderen er stadig stiv i fire til ni måneder. Fase tre kaldes den "optøning fase" eller inddrivelse med en langsom tilbagevenden til normal skulder bevægelse. Dette kan tage fem måneder eller endda op til tre år eller mere i nogle tilfælde.
Betingelsen er invaliderende og i sin kurs, følger smerter hver bevægelse. Det er en allestedsnærværende kedelig smerte, der kan pludselig spasmer og intensivere med visse handlinger eller arbejdsstillinger. Smerten også intensiverer om natten og i koldere vejr. Sleep er kompromitteret, hvilket resulterer i kronisk træthed, nedsat modstand og immunitet og andre komplikationer, blandt dem satellit smerter i det omgivende væv, nakke og ryg, og depression.
Den nøjagtige årsag til frossen skulder er ukendt, og det kan forekomme spontant uden nogen udløsende faktor. Dette kaldes idiopatisk frossen skulder. Der er også en række faktorer, der er knyttet til det. Den ene er skader eller traumer, der får skulderen til at være ubrugt i en vis periode. Nogle gange kan kirurgi forårsage en sådan stilstand, også. Frossen skulder så opstår som en konsekvens.
En anden mulig årsag er en autoimmun sygdom, som angriber skulder væv og forårsager adhæsioner. Endvidere har større risiko for at få frossen skulder blevet observeret hos mennesker med bindevæv, rheumatisk sygdom, rheumatoid arthritis, diabetes, lungesygdom, hjertesygdomme og dem, der har haft et slagtilfælde.
Forebyggelse kan ske ved i højrisikosituationer. Lad aldrig skulderen forbliver ubevægelige i lange perioder. Før smerter sætter ind, eller bare når smerterne er begyndt at sætte ind, skal hele bevægelsen skal fremmes i alle retninger. Massage og fysioterapi vil være meget gavnligt på dette tidspunkt.
Når frossen skulder har virkelig sat i, dog kan behandlingen være ganske smertefuld. Behandling med analgetika, ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, steroider og endda anæstetika kan hjælpe med smerte og inflammation. De vil også give mulighed for manipulation og strækker sig til at bryde op adhærencer og arvæv gennem massage og fysioterapi. Andre fremgangsmåder til smertelindring kan indbefatte transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) for at blokere nerveimpulser og akupunktur, mens andre terapier kan omfatte Bowen teknik og kiropraktiske terapi. I ekstreme tilfælde kan operation skal gøres, med kirurgen skære gennem sammenvoksninger og korrigere andre relaterede problemer, der måtte være opstået i skulderen.
Deep tissue massage og sport massage er to massage behandlingsformer, der kan afhjælpe og forebygge frossen skulder smerter. Til behandling, sørge for, at du nærmer dig et professionelt uddannet og kvalificeret massage terapeut, og at din massage regime sker i samråd med din læge i Lutz, Wesley Chapel, Carrollwood og Tampa. Husk dog, at forebyggelse er altid bedst. Lad ikke frossen skulder at sætte ind, før du tager handling.
Om forfatteren
Massage Envy - Lutz
Kontakt Navn: Kimberly Køkken
17673 N Dale Mabry Hwy
Tampa, FL 33548
Co Main: 8138685400
Bus Fax: 8138685401
E-mail: kimberly.kitchen @ massageenvy.com
Web Side: http://www.massageenvylutz.com
TCS zoneterapi til lindring din skulder smerter
| | Siddende Therapeutic Massage, bd. 1: Back & Neck [VHS]
|
| | Homedics NMSQ-200 Homedics nakke og skulder Massager Med Heat $ 13,25 ERGOCOMFORT DESIGNFLEXES & SHAPESLINED I SOFTTOUCH Plush FLEECE2 SPEEDSAC adapter eller BATTERI OPERATEDUPC: 031262028518Shipping Dimensioner: 12.25in X 10.50in X 5.50inEstimated Vægt: 4,2617 ... |
|
| Prospera Elektronisk Pulse Massager $ 27,14 Med Prosepra Electronic Pulse Massager PL009, kan du lindre trætte eller ømme muskler i komfort i dit eget hjem. Denne bærbare, kompakte massager er en transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) behandling enhed, som anvender milde elektroniske impulser til at stimulere muskler og lindre smerter. Seks automatiske massage programmer og tre massage teknikker med justerbar hastighed giver dig mulighed for at customi ... |
| | Thera Cane Massager $ 29,58 Thera Cane ® til Myofascial Pain Syndrome: Den Thera Cane ® gør det muligt for patienten at behandle stort set alle triggerpunkter i forbindelse med myofasciel smerte syndrom, med mindre afhængighed af langsigtet bistand fra sundhedspersonale. Problemerne med myofasciel smerte syndrom sjældent lettet permanent. Nøglen til at styre myofasciel smerte er umiddelbar internvention når de flare-ups begynde. Thera Can ... |
| | Wahl 4120-200 All-Body Massage kraftfuld terapeutisk massageapparat i Pharmacy Box $ 16,95 Denne håndholdte massager tilbyder alt hvad du har brug for en samlet kropsmassage. Det er let og leveres med 7 vedhæftede filer. Det giver også to massage intensiteter, beroligende eller mere stimulerende virkning og multi-greb for maksimal komfort. Kompakt design, perfekt at tage med overalt .... |
Kan du lide dette indlæg? Abonner på min RSS-feed og få belastninger mere!
